ZDRAVIE
Žalúdočné vredy – príčiny, príznaky a 10 tipov na prevenciu
Žalúdočné vredy sú bolestivé ochorenie, ktoré môže mať vážne následky. Zistite, ako vznikajú, aké majú príznaky a ako im predchádzať a liečiť ich.
Monika Bajlová
0
Ako na vysoký krvný tlak prírodnou cestou? Jedálniček, pohyb, bylinky a zázračný minerál!
Zistite, ako upraviť vysoký krvný tlak prirodzenou cestou pomocou stravy, pohybu, byliniek a každodenných návykov pre lepšie zdravie.
Monika Bajlová
0
Aké príznaky môže mať depresia? Pozor, toto sú varovné signály, ktoré netreba ignorovať
Cítite sa unavení, smutní a bez motivácie? Spoznajte hlavné psychické a fyzické príznaky depresie a zistite, kedy je čas vyhľadať odbornú pomoc.
Denisa Neupauerová
0
Bipolárna porucha: Príznaky, liečba a zvládanie každodenného života
Bipolárna porucha je duševné ochorenie s výkyvmi nálad od mánie po depresiu. Zistite príznaky, typy, liečbu a tipy na zvládanie každodenného života.
Aneta Zubová
0
Jarná alergia na pele: Vďaka týmto tipom ju zvládnete!
Tipy, ako zvládnuť jarnú alergiu na pele: Od správneho načasovania prechádzok po starostlivosť o pokožku a dýchacie cesty. Zbavte sa príznakov alergie...
Monika Bajlová
0
Neraňajkujete? Zistite, či sa vynechávanie raňajok vypomstí vášmu zdraviu
Vynechávate raňajky? Zistite, ako ovplyvňujú vaše zdravie, trávenie a energiu počas dňa. Prečítajte si, čo hovoria odborníci.
Monika Bajlová
0
Syndróm dráždivého čreva – spoznajte príčiny, príznaky i metódy diagnostiky a liečby
Čo je syndróm dráždivého čreva, ako ho diagnostikovať a liečiť? Prečítajte si o príčinách, príznakoch a efektívnych riešeniach na zlepšenie trávenia.
Denisa Neupauerová
0
Objavte všetky benefity, ktoré vás presvedčia zaradiť horkú čokoládu do jedálnička!
Horká čokoláda má množstvo zdravotných benefitov – podporuje srdce, mozog, pokožku a trávenie. Zistite, prečo by ste ju mali zaradiť do jedálnička.
Aneta Zubová
0
Poznáte príčiny krvácania z nosa? Čo spôsobuje tento nepríjemný problém?
Objavte príčiny krvácania z nosa, ako mu predchádzať a kedy vyhľadať lekára. Rady pre prvú pomoc a prevenciu tohto nepríjemného, ale častého problému.
Aneta Zubová
0
Medvedí cesnak: Poklad jari, ktorý očistí telo a posilní zdravie
Medvedí cesnak je jarný poklad, ktorý detoxikuje telo, podporuje imunitu a zdravie srdca, pľúc a tráviaceho systému. Spoznajte jeho liečivé účinky!
Monika Bajlová
0
Ako prekrviť studené nohy: 8 účinných tipov pre teplé a zdravé chodidlá!
Objavte 8 tipov na prekrvenie studených nôh. Od cvičenia cez masáž až po správnu výživu. Zlepšite cirkuláciu krvi a užite si teplé a zdravé chodidlá.
Aneta Zubová
0
Kyselina hyalurónová – zázračná molekula pre krásu a zdravie. Čo o nej musíte vedieť?
Objavte zázračné účinky kyseliny hyalurónovej pre krásu a zdravie. Hydratácia, anti-aging, hojenie rán a podpora kĺbov – molekula pre vašu pokožku a t...
Aneta Zubová
0
7 dôvodov, prečo ísť po večeri na prechádzku: Ktorý vás presvedčí?
Večerná prechádzka podporuje trávenie, zlepšuje spánok, odbúrava stres a pomáha udržať zdravú váhu. Máme pre vás 7 dôvodov, prečo si ju obľúbite aj vy...
Monika Bajlová
0
Šarlach: Čo by ste mali vedieť o tejto detskej chorobe?
Objavte všetko o šarlachu v našom článku. Od príčin a príznakov cez diagnostiku a liečbu až po prevenciu. Praktické informácie pre každého rodiča.
Aneta Zubová
0
Dentálna hygiena. Prečo je dôležité chodiť na dentálnu hygienu?
Prečo je dôležité chodiť na dentálnu hygienu? Zistite, ako predísť zubným kazom, zápalom ďasien a udržať si zdravý a krásny úsmev po celý život!
Alena Čabáková
0
Je nutné prať nové oblečenie pred prvým použitím? Odpoveď vás prekvapí!
Pranie nového oblečenia pred prvým použitím pomáha odstrániť chemikálie, baktérie a nečistoty. Tento krok ochráni vašu pokožku a zaistí vašu bezpečnos...
Monika Bajlová
0
Ktoré potraviny nejesť pred spaním? Zabudnite nielen na zmrzlinu!
Vyhnite sa kofeínu, alkoholu a ťažkým jedlám pred spaním! Zistite, ktoré potraviny narúšajú spánok a aké zdravé alternatívy vám pomôžu lepšie spať.
Monika Bajlová
0
Prečo je spirulina taká populárna? Toto je 5 jej najväčších benefitov
Objavte silu spiruliny — superpotraviny, ktorá podporuje imunitu, detoxikuje telo a pomáha pri chudnutí. Je to zázrak prírody pre vaše zdravie!
Denisa Neupauerová
0
Ashwagandha – zázračný adaptogén pre odolnosť voči stresu a zdravie
Ashwagandha je prírodný adaptogén s mnohými zdravotnými benefitmi. Objavte jej účinky na stres, spánok a celkové zdravie, a zistite, ako ju správne už...
Aneta Zubová
0
Mykóza na nechtoch: Ako sa jej zbaviť čím skôr?
Neliečená mykóza nechtov môže spôsobiť bolesť, infekcie a deformácie. Zistite, ako predísť komplikáciám a účinne sa zbaviť plesňovej infekcie.
Monika Bajlová
0
Dračia krv – posilní imunitu, vyrieši kožné problémy. Aké má ďalšie účinky?
Dračia krv je prírodný extrakt so silnými liečivými účinkami. Zistite, čo obsahuje, na čo sa používa a ako si vybrať kvalitný produkt.
Monika Bajlová
0
Rakovina kože: Ako rozpoznať rôzne druhy kožných nádorov?
Rakovina kože je bežný problém, ktorý môže postihnúť každého. V akých formách sa objavuje a aké má príznaky? Zistite, ako sa lieči a ako jej predchádz...
Monika Bajlová
0
7 zaujímavostí o bode G
Objavte 7 fascinujúcich faktov o bode G! Tajomstvá ľudského tela, sexuálne potešenie a anatómia žien. Faktry, ktoré prekvapia a obohatia vaše poznanie...
Alena Čabáková
0
Multivitamíny – dôležité alebo zbytočné? Zisti, či ich máš užívať!
Multivitamíny – potrebné pre zdravie alebo zbytočný trend? Zistite, kedy sú užitočné, na čo si dať pozor a ako ich správne užívať.
Monika Bajlová
0
Čím obdarovať skincare maniačku? Darčekovou poukážkou na kozmetiku!
Darčeková poukážka na kozmetiku – ideálny dar pre každú milovníčku beauty rituálov! Doprajte jej možnosť vybrať si to najlepšie pre svoju pleť a telo.
Alena Čabáková
0
Zimnica: Prečo vzniká a ako ju dostať pod kontrolu?
Zimnica je reakcia tela na infekcie, podchladenie či stres. Zistite, prečo vzniká, ako ju zmierniť a kedy je nutné vyhľadať lekársku pomoc.
Monika Bajlová
0
Vetranie posteľnej bielizne v mrazoch: Tajomstvo zdravého spánku našich babičiek!
Vetrajte posteľnú bielizeň v mrazoch pre sviežosť a hygienu! Nízke teploty ničia roztoče, odstraňujú pachy a predlžujú životnosť textílií.
Monika Bajlová
0
Chrípka vs. prechladnutie: Ako rozoznať nepriateľa a vyhrať boj o zdravie?
Naučte sa rozoznávať chrípku od prechladnutia. Porovnanie príznakov, liečby a prevencie. Zistite, kedy vyhľadať lekára a ako podporiť svoje zdravie po...
Aneta Zubová
0
Čomu sa vyhnúť pre mladistvý vzhľad – potraviny, ktoré urýchľujú starnutie!
Odhaľte potraviny, ktoré urýchľujú starnutie a naučte sa, ako ich nahradiť zdravšími alternatívami. Získajte tipy pre mladistvý vzhľad!
Aneta Zubová
0
Syndróm čínskej reštaurácie: Mýtus alebo skutočnosť?
Syndróm čínskej reštaurácie je spojený s MSG, no vedecké dôkazy jeho škodlivosť nepotvrdzujú. Ide o reálny problém alebo len psychologický efekt?
Monika Bajlová
0
Grapefruitová šťava: Ktoré lieky ňou nezapíjať kvôli možným interakciám?
Zistite, ktoré lieky by ste nikdy nemali zapíjať grapefruitovou šťavou. Nezabudnite na možné interakcie a ich zdravotné následky. Prečítajte si viac!
Monika Bajlová
0
Biele víno vs. červené víno – ktoré je zdravšie? A ktoré má menej kalórií?
Biele alebo červené víno? Zistite, ktoré je zdravšie, aké má zdravotné benefity a kalorickú hodnotu. Poradíme aj, ako si vybrať správne víno.
Monika Bajlová
0
Parkinsonova choroba – aké sú hlavné prejavy ochorenia? Je možná liečba?
Objavte dôležité fakty o Parkinsonovej chorobe, jej príznakoch, diagnostike a pokroku v liečbe, ktoré menia životy pacientov. Prečítajte si viac a poc...
Denisa Neupauerová
0
Najhoršie éčka v potravinách – na ktoré si treba dávať pozor?
Nie všetky éčka sú bezpečné. Zistite, ktoré prídavné látky môžu poškodiť zdravie, ako ich rozpoznať a aké alternatívy preferovať pri výbere potravín.
Monika Bajlová
0
5 najčastejších otázok o zdravotných pomôckach pre seniorov a ich odpovede
Starostlivosť o seniorov si vyžaduje praktické riešenia. Objavte tipy na výber zdravotných pomôcok a zlepšite kvalitu života a bezpečnosť vašich blízk...
Alena Čabáková
0
Pachuť v ústach po cibuli alebo cesnaku: Ako sa jej rýchlo zbaviť?
Trápia vás pachy po cibuli a cesnaku? Objavte overené tipy na osvieženie dychu – od jabĺk cez zelený čaj až po dôkladnú ústnu hygienu.
Monika Bajlová
0
