ZDRAVIE

Prečo sú mokré plavky problém? Skryté riziká, ktoré môžu pokaziť vaše leto! ZDRAVIE

Prečo sú mokré plavky problém? Skryté riziká, ktoré môžu pokaziť vaše leto!

Zistite, prečo sú mokré plavky rizikové, aké infekcie hrozia a ako im predísť. Praktické rady na hygienu, výber plaviek a starostlivosť po kúpaní.
Aneta Zubová
0
Lymská borelióza pod lupou: Čo by ste mali vedieť o tejto kliešťami prenášanej infekcii? ZDRAVIE

Lymská borelióza pod lupou: Čo by ste mali vedieť o tejto kliešťami prenášanej infekcii?

Lymská borelióza je infekčné ochorenie prenášané kliešťami. Zistite príznaky, liečbu, prevenciu a rady, ako sa ochrániť pred chorobou a žiť bezpečnejš...
Aneta Zubová
0
Čo spolu nepasuje? Tieto doplnky stravy nikdy nekombinujte! ZDRAVIE

Čo spolu nepasuje? Tieto doplnky stravy nikdy nekombinujte!

Niektoré doplnky stravy sa nemajú rady. Spoznajte kombinácie, ktoré môžu škodiť, a vyhnite sa nepríjemným (a niekedy aj nebezpečným) účinkom.
Monika Bajlová
0
Šumenie v ušiach: Ako zvládnuť nepríjemný zvuk a získať späť pokoj? ZDRAVIE

Šumenie v ušiach: Ako zvládnuť nepríjemný zvuk a získať späť pokoj?

Zistite, čo spôsobuje šumenie v ušiach a ako ho liečiť. Objavte tipy na zvládnutie tinnitu a prevenciu, aby ste si udržali kvalitu života aj sluchu.
Aneta Zubová
0
10 varovných príznakov chorej pečene, ktoré by ste nemali ignorovať! ZDRAVIE

10 varovných príznakov chorej pečene, ktoré by ste nemali ignorovať!

Poznáte 10 varovných príznakov chorej pečene? Zistite, ako sa prejavuje únava, žltačka, opuchy či zmeny stolice a prečo je dôležité ich nepodceniť.
Aneta Zubová
0
Úpal v lete: Ako ho rozpoznať, zvládnuť a predísť mu počas horúčav? ZDRAVIE

Úpal v lete: Ako ho rozpoznať, zvládnuť a predísť mu počas horúčav?

Úpal je vážny stav spôsobený prehriatím organizmu. Zistite, ako ho rozpoznať, poskytnúť prvú pomoc, správne ochladzovať a predchádzať mu počas horúcic...
Aneta Zubová
0
Každodenné pitie piva – malá neškodná radosť alebo veľké riziko pre zdravie? ZDRAVIE

Každodenné pitie piva – malá neškodná radosť alebo veľké riziko pre zdravie?

Každodenné popíjanie piva môže byť príjemný rituál, ale čo na to telo a zdravie? Pozrime sa na riziká, ktoré to so sebou prináša.
Monika Bajlová
0
Salmonelóza: Ako ju spoznať, liečiť a hlavne jej predchádzať? ZDRAVIE

Salmonelóza: Ako ju spoznať, liečiť a hlavne jej predchádzať?

Salmonelóza – čo ju spôsobuje, ako sa prejavuje a lieči? Všetko o tomto nepríjemnom črevnom ochorení s dávkou ľudskosti a praktických rád.
Monika Bajlová
0
Najčastejšie vyšetrovacie prístroje v medicíne: Kedy sa používajú a čo zisťujú? ZDRAVIE

Najčastejšie vyšetrovacie prístroje v medicíne: Kedy sa používajú a čo zisťujú?

Zistite, ako fungujú vyšetrovacie prístroje v medicíne. Prehľad RTG, CT, MRI, ultrazvuku a ďalších diagnostických metód jednoducho a zrozumiteľne.
Aneta Zubová
0
Mizofónia: Keď vás žuvanie, dych či klikanie privádzajú do šialenstva ZDRAVIE

Mizofónia: Keď vás žuvanie, dych či klikanie privádzajú do šialenstva

Čo je mizofónia, prečo niektorým ľuďom prekážajú bežné zvuky a ako s tým žiť? Ľudsky písaný článok o reálnom, no často nepochopenom stave.
Monika Bajlová
0
Ako sa zbaviť nadmerného nafukovania a plynatosti: Nejde vždy o stravu ZDRAVIE

Ako sa zbaviť nadmerného nafukovania a plynatosti: Nejde vždy o stravu

Nafukovanie a plynatosť trápia častejšie, než by sme si priznali. Prečo vznikajú, aké sú súvislosti s črevným zdravím a čo s nimi efektívne robiť?
Monika Bajlová
0
Cukrovka – najčastejšie mýty a polopravdy, ktorým veríme (a zbytočne) ZDRAVIE

Cukrovka – najčastejšie mýty a polopravdy, ktorým veríme (a zbytočne)

Cukrovka nie je len o zákaze cukru. Rozlúštite s nami mýty, ktoré okolo nej kolujú, a zistite, ako to naozaj s tým cukrom je.
Monika Bajlová
0
Migréna nie je len bolesť hlavy: Všetko, čo o nej potrebujete vedieť ZDRAVIE

Migréna nie je len bolesť hlavy: Všetko, čo o nej potrebujete vedieť

Migréna nie je len obyčajná bolesť hlavy. Zistite, prečo vzniká, koho postihuje, ako ju liečiť a ako ju zvládnuť aj prirodzenou cestou.
Monika Bajlová
0
Neustály pocit hladu aj po najedení – čo za tým môže byť? ZDRAVIE

Neustály pocit hladu aj po najedení – čo za tým môže byť?

Aj po výdatnom obede vám škvŕka v bruchu? Prečo sa vás hlad drží ako kliešť a čo s tým? Ľudsky, pútavo a s humorom o pocite hladu po jedle.
Monika Bajlová
0
Rakovina pľúc – prejavy, diagnostika, liečba. Ako jej predchádzať? ZDRAVIE

Rakovina pľúc – prejavy, diagnostika, liečba. Ako jej predchádzať?

Zrozumiteľný sprievodca rakovinou pľúc: príznaky, riziká, liečba aj prevencia. Článok, ktorý vám pomôže zorientovať sa bez strachu a paniky.
Monika Bajlová
0
Kedy je najlepší čas na vstávanie a prečo by vás to malo zaujímať? ZDRAVIE

Kedy je najlepší čas na vstávanie a prečo by vás to malo zaujímať?

Zistite, kedy je ideálny čas na vstávanie podľa vedy aj vlastných pocitov. Prečo sa oplatí vstávať skôr – a ako sa to dá naučiť bez utrpenia?
Monika Bajlová
0
Roztoče v domácnosti – malí votrelci, veľký problém. Ako sa ich zbaviť? ZDRAVIE

Roztoče v domácnosti – malí votrelci, veľký problém. Ako sa ich zbaviť?

Roztoče sú maličké, no ich vplyv môže byť veľký. Zistite, kde číhajú, čo spôsobujú a ako ich z domácnosti konečne vyhnať - bez drámy.
Monika Bajlová
0
Rýchla chôdza: Najjednoduchší spôsob, ako schudnúť, zlepšiť kondíciu a cítiť sa lepšie! ZDRAVIE

Rýchla chôdza: Najjednoduchší spôsob, ako schudnúť, zlepšiť kondíciu a cítiť sa lepšie!

Rýchla chôdza zlepší vašu kondíciu, podporí chudnutie, pomôže zvládnuť stres a prinesie viac energie do každého dňa. Stačí začať už dnes.
Aneta Zubová
0
Pravda o sušenom ovocí: Kedy prospieva a kedy si dať pozor? ZDRAVIE

Pravda o sušenom ovocí: Kedy prospieva a kedy si dať pozor?

Je sušené ovocie zdravé? Objavte jeho benefity (vláknina a minerály) aj riziká (cukor a siričitany). Tipy na zdravý výber a konzumáciu.
Aneta Zubová
0
Rakovina hrubého čreva: Komu hrozí, ako sa lieči a ako jej predchádzať ZDRAVIE

Rakovina hrubého čreva: Komu hrozí, ako sa lieči a ako jej predchádzať

Rakovina hrubého čreva: príznaky, príčiny, diagnostika, liečba a prevencia. Ako si udržať zdravé črevá a žiť plnohodnotný život po liečbe.
Monika Bajlová
0
Najzdravšie spôsoby prípravy vajec: Vyťažte z nich maximum aj vy! ZDRAVIE

Najzdravšie spôsoby prípravy vajec: Vyťažte z nich maximum aj vy!

Objavte najzdravšie spôsoby prípravy vajec, ich skvelé výživové benefity a chutné recepty, ktoré spestria vaše raňajky a podporia zdravý životný štýl.
Monika Bajlová
0
Zistite, ktoré druhy ovocia podporia spaľovanie tukov a ktoré jesť s mierou! ZDRAVIE

Zistite, ktoré druhy ovocia podporia spaľovanie tukov a ktoré jesť s mierou!

Zrýchlite metabolizmus s ovocím! Objavte najlepšie druhy na spaľovanie tukov a tipy, ako ich jesť správne pre zdravie a štíhlu líniu.
Aneta Zubová
0
Čo (ne)vieme o testosteróne: Prečo na ňom záleží viac, než si myslíme ZDRAVIE

Čo (ne)vieme o testosteróne: Prečo na ňom záleží viac, než si myslíme

Testosterón ovplyvňuje telo aj myseľ. Zistite, ako funguje, čo ho zvyšuje či znižuje a čo robiť, ak ho máte priveľa alebo primálo.
Monika Bajlová
0
Tryptofán v potravinách – liek na dobrú náladu aj spánok ZDRAVIE

Tryptofán v potravinách – liek na dobrú náladu aj spánok

Tryptofán je kľúčová aminokyselina pre náladu a spánok. Zisti, v ktorých potravinách ho nájdeš a koľko denne zjesť, aby ti mozog tlieskal.
Monika Bajlová
0
Tichý zabijak menom spánkové apnoe: Ako ho rozpoznať a riešiť ZDRAVIE

Tichý zabijak menom spánkové apnoe: Ako ho rozpoznať a riešiť

Zistite, čo je spánkové apnoe, aké má príznaky a riziká. Objavte možnosti diagnostiky a účinnej liečby pre lepší spánok a zdravší život.
Aneta Zubová
0
Riziká rýchleho chudnutia: Čo vám hrozí pri drastických diétach? ZDRAVIE

Riziká rýchleho chudnutia: Čo vám hrozí pri drastických diétach?

Objavte vážne riziká rýchleho chudnutia. Pozrite sa, prečo drastické diéty škodia zdraviu, a ako môžete chudnúť bezpečne a efektívne bez jojo efektu.
Aneta Zubová
0
Reumatoidná artritída: Aké je to ochorenie, prečo vzniká a ako s ním žiť? ZDRAVIE

Reumatoidná artritída: Aké je to ochorenie, prečo vzniká a ako s ním žiť?

Reumatoidná artritída je chronické ochorenie kĺbov. Zistite, aké má príznaky, príčiny, možnosti liečby a čo pomáha zvládnuť jej prejavy. Viac v článku...
Monika Bajlová
0
Nadmerné grganie: Čo nám signalizuje naše telo a ako problém riešiť? ZDRAVIE

Nadmerné grganie: Čo nám signalizuje naše telo a ako problém riešiť?

Grganie – spoločenské faux pas alebo signál trávenia? Od bubliniek po mýty, rozoberáme všetko, čo by ste možno radšej nepočuli.
Monika Bajlová
0
Obhrýzanie nechtov: Prečo to robíme a ako s tým prestať? ZDRAVIE

Obhrýzanie nechtov: Prečo to robíme a ako s tým prestať?

Trápi vás obhrýzanie nechtov? Zistite, prečo to robíte a ako s tým prestať. Efektívne metódy, overené tipy a triky pre zdravé nechty!
Aneta Zubová
0
Oxidačný stres: Ako vplýva na naše telo a ako sa proti nemu čo najlepšie brániť? ZDRAVIE

Oxidačný stres: Ako vplýva na naše telo a ako sa proti nemu čo najlepšie brániť?

Oxidačný stres: čo to je, ako vzniká, prečo škodí telu a čo môžeš robiť, aby si sa mu vyhol a žiaril zdravím zvnútra aj navonok.
Monika Bajlová
0
Generické lieky: Lacnejšie, ale rovnako účinné? Zistite, ako to naozaj je ZDRAVIE

Generické lieky: Lacnejšie, ale rovnako účinné? Zistite, ako to naozaj je

Čo sú generické lieky, ako si vybrať kvalitné, prečo sú lacnejšie, no rovnako účinné a bezpečné ako originály. Mýty, fakty a praktické rady pre pacien...
Monika Bajlová
0
6 krokov, ako podporiť svoje duševné zdravie každý deň. Praktické tipy, ktoré fungujú! ZDRAVIE

6 krokov, ako podporiť svoje duševné zdravie každý deň. Praktické tipy, ktoré fungujú!

Naučte sa, ako jednoducho podporiť svoje duševné zdravie. Prinášame praktické tipy pre lepšiu psychickú pohodu, zvládanie stresu a harmonický život.
Aneta Zubová
0
7 krokov, ako sa naučiť raňajkovať a vytvoriť si zdravý raňajkový návyk! ZDRAVIE

7 krokov, ako sa naučiť raňajkovať a vytvoriť si zdravý raňajkový návyk!

Naučte sa raňajkovať a zlepšite svoje zdravie! Tipy na zdravé raňajky, prekonanie ranného zhonu a vytvorenie návyku, ktorý vás nabije energiou na celý...
Aneta Zubová
0
Práca na záhrade: Aké benefity má pre naše zdravie a myseľ? ZDRAVIE

Práca na záhrade: Aké benefity má pre naše zdravie a myseľ?

Práca v záhrade prináša plno benefitov pre zdravie a myseľ – zlepšuje kondíciu, znižuje stres, podporuje zdravý spánok a psychickú pohodu. Zistite via...
Monika Bajlová
0
Med a jeho liečivé účinky: Prečo by nemal chýbať vo vašej domácnosti? ZDRAVIE

Med a jeho liečivé účinky: Prečo by nemal chýbať vo vašej domácnosti?

Objavte, ako využiť med v kuchyni. Tieto jednoduché tipy a recepty vám pomôžu obohatiť vaše jedlá a podporiť zdravie prirodzeným spôsobom.
Denisa Neupauerová
0
Žalúdočné vredy – príčiny, príznaky a 10 tipov na prevenciu ZDRAVIE

Žalúdočné vredy – príčiny, príznaky a 10 tipov na prevenciu

Žalúdočné vredy sú bolestivé ochorenie, ktoré môže mať vážne následky. Zistite, ako vznikajú, aké majú príznaky a ako im predchádzať a liečiť ich.
Monika Bajlová
0

Z NÁŠHO YOUTUBE