Najnovšie články
Čo (ne)vieme o testosteróne: Prečo na ňom záleží viac, než si myslíme
Testosterón ovplyvňuje telo aj myseľ. Zistite, ako funguje, čo ho zvyšuje či znižuje a čo robiť, ak ho máte priveľa alebo primálo.
Ako vychovať optimistické dieťa? Zmeniť sa musíme najskôr my sami
Ako vychovať optimistické dieťa, ktoré verí sebe aj svetu? S dôverou, nadhľadom, podporou aj humorom – každý deň a srdcom.
Recept na Quiche Lorraine: Smotanový koláčik so slaninou a syrom
Quiche Lorraine – klasika s francúzskym šarmom. Recept, tipy, chyby, variácie a príbeh koláča, ktorý chutí ako objatie z Lotrinska.
Tryptofán v potravinách – liek na dobrú náladu aj spánok
Tryptofán je kľúčová aminokyselina pre náladu a spánok. Zisti, v ktorých potravinách ho nájdeš a koľko denne zjesť, aby ti mozog tlieskal.
Tichý zabijak menom spánkové apnoe: Ako ho rozpoznať a riešiť
Zistite, čo je spánkové apnoe, aké má príznaky a riziká. Objavte možnosti diagnostiky a účinnej liečby pre lepší spánok a zdravší život.
Riziká rýchleho chudnutia: Čo vám hrozí pri drastických diétach?
Objavte vážne riziká rýchleho chudnutia. Pozrite sa, prečo drastické diéty škodia zdraviu, a ako môžete chudnúť bezpečne a efektívne bez jojo efektu.SPRÁVY
Do kín prichádza Polívka a Donutil: Komédia Ako sa nám to mohlo stať, ktorá rozosmeje všetkých
Rodinné tajomstvá, kultúrne rozdiely a nečakané zistenia. Česká komédia s Polívkom a Donutilom vás pobaví aj zaskočí.
Vydavateľstvo GRADA predstavuje knižné novinky z marca 2025
Marcové knižné novinky z vydavateľstva Grada prinášajú romantiku, napätie aj inšpiratívne príbehy. Objavte tituly, ktoré si vás získajú od prvej strany!
Prvotriedna romantika, pokračovania kultových sci-fi sérií aj vydarené detektívky
Hľadáte skvelé knižné tipy? Marcové novinky spájajú vášeň, napätie aj sci-fi dobrodružstvo. Ktorý titul si pridáte do svojej knižnice?
Do kín prichádza Polívka a Donutil: Komédia Ako sa nám to mohlo stať, ktorá rozosmeje všetkých
Rodinné tajomstvá, kultúrne rozdiely a nečakané zistenia. Česká komédia s Polívkom a Donutilom vás pobaví aj zaskočí.
Provokatívna novinka v kinách: Film Babygirl v hlavnej role s Nicole Kidman
Erotický thriller Babygirl s Nicole Kidman v jej najodvážnejšej role sleduje vášeň, túžbu a moc. Objavte kontroverzný film, ktorý búra hranice.
Red One – novinka v kinách, v ktorej sa predstaví Chris Evans a Dwayne „The Rock" Johnson
Prvý vianočný film príde tento rok do kín už 7. novembra a bude to hneď poriadna jazda! Dvaja z najúspešnejších hercov súčasnosti budú v akčnej fantas...
Riziká rýchleho chudnutia: Čo vám hrozí pri drastických diétach?
Objavte vážne riziká rýchleho chudnutia. Pozrite sa, prečo drastické diéty škodia zdraviu, a ako môžete chudnúť bezpečne a efektívne bez jojo efektu.
TOP 9 vecí, ktoré muži na ženách naozaj neznášajú! Odpovede vás možno prekvapia
Ste zvedavá, čo muži na ženách skutočne neznášajú? Odpovede, ktoré vás prekvapia! Sebavedomie, ženskosť, dvojaký meter a ďalšie. Zistite viac!
Oxidačný stres: Ako vplýva na naše telo a ako sa proti nemu čo najlepšie brániť?
Oxidačný stres: čo to je, ako vzniká, prečo škodí telu a čo môžeš robiť, aby si sa mu vyhol a žiaril zdravím zvnútra aj navonok.
Tryptofán v potravinách – liek na dobrú náladu aj spánok
Tryptofán je kľúčová aminokyselina pre náladu a spánok. Zisti, v ktorých potravinách ho nájdeš a koľko denne zjesť, aby ti mozog tlieskal.
Tichý zabijak menom spánkové apnoe: Ako ho rozpoznať a riešiť
Zistite, čo je spánkové apnoe, aké má príznaky a riziká. Objavte možnosti diagnostiky a účinnej liečby pre lepší spánok a zdravší život.
Riziká rýchleho chudnutia: Čo vám hrozí pri drastických diétach?
Objavte vážne riziká rýchleho chudnutia. Pozrite sa, prečo drastické diéty škodia zdraviu, a ako môžete chudnúť bezpečne a efektívne bez jojo efektu.
Vplyv stravy na sexuálny život: Ako to, čo jeme, ovplyvňuje našu intímnu pohodu?
Strava ovplyvňuje naše sexuálne zdravie. Zistite, ktoré potraviny podporujú libido, energiu a hormonálnu rovnováhu pre lepší sexuálny život.
Ako sa správa zamilovaný muž? Týchto 6 prejavov ho prezradí!
Neviete, či je do vás muž skutočne zamilovaný? Odhaľte jeho pocity cez jemné signály, ktoré prezradia viac než slová. Zistite, čo robí zamilovaný muž!
Ako správne motivovať deti k učeniu? Ide to aj bez nátlaku
Ako motivovať deti k učeniu bez nátlaku? Objavte overené tipy, ako podporiť ich prirodzenú zvedavosť a radosť z učenia bez stresu.
Inšpirácie na nádherné vianočné vinše a priania – popraj blízkym najkrajšie Vianoce!
Vstúpte do sveta najkrajších vianočných vinšov a prianí. Objavte tradíciu, inšpirácie a úprimné slová, ktoré prinesú radosť a spojenie s blízkymi.
Ako podporiť psychické zdravie detí v digitálnej dobe: Je dobré im technológie úplne zakazovať?!
Ako podporiť psychické zdravie detí v digitálnej dobe? Tipy pre rodičov na nastavenie hraníc, zvládanie tlaku sociálnych sietí a budovanie offline vzť...
Snacky z teplovzdušnej fritézy: Tipy, ktoré ťa zachránia pred čipsami
Rýchle, chrumkavé a zdravšie! Spoznaj 15 originálnych snackov z teplovzdušnej fritézy, ktoré zvládneš pripraviť za pár minút.
Ako upiecť veľkonočný mazanec? Jednoduchý recept krok za krokom
Vyskúšajte tradičný recept na veľkonočný mazanec, ktorý rozvonia váš dom. Nadýchaný koláč plný chuti, symbol Veľkej noci aj rodinnej pohody.
Veľkonočná cvikla s chrenom: Dokonalá príloha k tradičným veľkonočným pokrmom
Veľkonočná cvikla s chrenom je osviežujúca a zdravá príloha, ktorá dokonale dopĺňa sviatočné jedlá. Objavte tradičnú chuť s moderným nádychom.
Ako prať čierne oblečenie, aby nestratilo farbu? O tieto tipy sa budeš chcieť podeliť
Ako prať čierne oblečenie, aby si zachovalo farbu, tvar a štýl? Praktické rady, triky aj eko tipy pre dlhú životnosť tmavých kúskov.
Prečo zomierajú rybičky v akváriu? Najčastejšie príčiny a ako im predísť
Zistite najčastejšie príčiny úmrtia rybičiek v akváriu! Kvalita vody, stres či choroby – naučte sa, ako predísť problémom a zabezpečiť zdravé prostredie.
TOP tipy na použitie sódy bikarbóny v domácnosti: Kto neskúsi, neuverí
Rýchle a efektívne tipy, ako využiť sódu bikarbónu v domácnosti – od čistenia po osviežovanie. Udržte svoj domov svieži a bez námahy!
Dlhý let bez bolesti a únavy? Dá sa to! Tu je návod
Chystáte sa na dlhý let? Zistite, ako si ho spríjemniť! Praktické tipy na výber sedadla, pohyb aj zvládnutie nevoľnosti či hlučných spolucestujúcich.
Nových sedem divov sveta: Miesta, ktoré musíte vidieť aspoň raz za život!
Nových sedem divov sveta zahŕňa Tádž Mahal, Koloseum či Machu Picchu. Zistite, ako ich navštíviť a objaviť ich jedinečnú históriu a krásu na vlastné oči.
