V domácnosti máme množstvo zaužívaných rutín, ktoré robíme automaticky, bez ohľadu na ročné obdobie. Vetráme rovnako, upratujeme podobným spôsobom, používame tie isté vône, svetlá aj rozloženie priestoru. Počas roka nám to nepríde zvláštne, no práve v zime sa tieto zvyky môžu začať obracať proti nášmu pohodliu, peňaženke aj celkovej pohode doma.
Zmena ročného obdobia sa pritom nespája len s výmenou šatníka či topánok, ale prirodzene by mala zasiahnuť aj fungovanie domácnosti. Chlad, kratšie dni, kúrenie a viac času stráveného doma menia naše potreby. Napadlo vám však niekedy, že niektoré bežné veci je cez zimu jednoducho lepšie robiť inak? Presne na to sa pozrieme v tomto článku.
Veci, ktoré treba doma robiť počas zimy inak:
1. Vetrajte kratšie, ale intenzívnejšie
Vetranie izieb patrí medzi najviac zaužívané domáce rutiny, no práve v zime sa oplatí zmeniť jeho spôsob. Dlhé vetranie na vetračke síce pôsobí nenápadne, no v skutočnosti spôsobuje postupné ochladzovanie stien, podláh aj nábytku. Miestnosť sa následne vyhrieva dlhšie a kúrenie musí pracovať intenzívnejšie, čo sa prejaví aj na účtoch za energie.
V zimnom období je preto oveľa efektívnejšie vetrať krátko a intenzívne. Okná otvorte dokorán na niekoľko minút, ideálne tak, aby vznikol prievan, a potom ich opäť zatvorte. Vzduch sa rýchlo vymení, vlhkosť sa zníži, no teplo uložené v stenách zostane zachované. Takýto spôsob vetrania je šetrnejší k domácnosti, zdraviu aj peňaženke a zároveň zabezpečí čerstvý vzduch bez zbytočných tepelných strát.
2. Dajte domácnosti viac textílií
Počas zimy sa oplatí pozrieť na domácnosť aj z pohľadu mäkkosti a vrstvenia. Textílie ako koberce, závesy, prehozy, vankúše či deky neplnia len estetickú funkciu, ale výrazne ovplyvňujú pocit tepla v priestore. Holé podlahy a prázdne steny pôsobia v zime chladnejšie, aj keď je miestnosť vykúrená na dostatočnú teplotu.
Pridaním textílií dokážete vytvoriť útulnejšiu atmosféru a zároveň znížiť pocit chladu od podlahy či okien. Hrubšie závesy pomáhajú obmedziť únik tepla, koberce zasa spríjemnia chôdzu naboso a celkovo zjemnia priestor. Zima je ideálnym obdobím na to, aby domácnosť pôsobila mäkšie, pokojnejšie a viac „na bývanie“ než len funkčne.
3. Prestaňte sušiť bielizeň hocikde
Sušenie bielizne v zime je často výzvou, najmä ak nemáte sušičku alebo dostatok priestoru. Práve preto sa mokré oblečenie objavuje na radiátoroch, stoličkách či dverách, čo však môže narušiť mikroklímu v domácnosti. Vlhkosť sa tak šíri po miestnostiach, zvyšuje sa riziko vzniku plesní a vzduch pôsobí ťažšie.
V zimnom období je lepšie vyhradiť si na sušenie bielizne jedno konkrétne miesto, ideálne dobre vetrateľné. Bielizeň by nemala byť umiestnená priamo na radiátoroch, pretože tým bránite šíreniu tepla a zbytočne zvyšujete spotrebu energie. Organizovaný spôsob sušenia pomôže udržať domácnosť suchšiu, čistejšiu a príjemnejšiu na každodenné fungovanie.
4. Preorganizujte vstupný priestor
Vstupný priestor je v zime jednou z najviac zaťažených častí domácnosti, no často mu nevenujeme takmer žiadnu pozornosť. Práve tu sa každý deň hromadia mokré topánky, kabáty, šály, čiapky a dáždniky, ktoré do bytu prinášajú vlhkosť, chlad aj neporiadok. Ak predsieň zostane zariadená rovnako ako v lete, veľmi rýchlo začne pôsobiť stiesnene a chaoticky.
Zimné obdobie si preto žiada jasný systém. V predsieni by malo mať svoje miesto len to, čo aktuálne nosíte. Ostatné veci je lepšie odložiť, aby priestor nebol preplnený. Praktické sú háčiky na bundy, samostatný stojan na mokré topánky či savé rohože, ktoré zachytia vodu a soľ. Dobre zorganizovaný vstupný priestor pomáha udržať poriadok v celej domácnosti a zároveň vytvára príjemný prvý dojem hneď pri vstupe do bytu.
Freepik
5. Zaraďte pravidelné malé upratovanie
Počas zimy trávime doma výrazne viac času než v iných ročných obdobiach, a práve preto sa neporiadok dokáže hromadiť rýchlejšie. Blato z topánok, omrvinky, prach z kúrenia či množstvo textílií spôsobujú, že domácnosť si vyžaduje častejšiu pozornosť. Namiesto veľkého a vyčerpávajúceho upratovania raz za čas je však v zime omnoho účinnejšie zamerať sa na krátke, pravidelné upratovanie.
Stačí niekoľko minút denne alebo každý druhý deň, počas ktorých upracete len jednu konkrétnu vec – utriete podlahu v predsieni, poutierate povrchy v obývačke alebo vyvetráte a poukladáte textílie. Takýto systém je menej náročný, psychicky príjemnejší a domácnosť vďaka nemu pôsobí neustále čistejšie. V zime, keď máme tendenciu cítiť sa unavenejší, je práve tento prístup k upratovaniu oveľa udržateľnejší.
6. Venujte pozornosť svetlu
Krátke dni a minimum prirodzeného svetla majú v zime veľký vplyv na našu náladu, energiu aj celkový pocit z domova. Ak sa doma spoliehate len na jedno silné stropné svetlo, môže priestor pôsobiť chladne, neosobne a únavne. Práve v zimnom období má zmysel pracovať so svetlom vedome a cielene.
Doplnenie menších svetelných zdrojov, ako sú stolové lampy, stojacie lampy či jemné bodové osvetlenie, dokáže domácnosť výrazne zútulniť. Teplejší odtieň svetla pôsobí prirodzenejšie a večer pomáha telu lepšie sa uvoľniť. Zima je ideálnym obdobím na to, aby ste si svetlo doma nastavili tak, aby podporovalo pokoj, pohodu a pocit bezpečia, nie len samotnú viditeľnosť.
7. Zalievajte rastliny menej často
Počas zimy sa prirodzený rytmus izbových rastlín spomaľuje, aj keď to na prvý pohľad nemusí byť viditeľné. Menej svetla, kratšie dni a suchší vzduch spôsobujú, že rastliny nerastú tak intenzívne ako v teplejších mesiacoch. Ak ich zalievate rovnako často ako na jar či v lete, pôda zostáva dlhšie vlhká a korene môžu začať hniť.
V zimnom období je preto lepšie zalievanie obmedziť a vždy si overiť, či je substrát skutočne suchý. Rastlinám často stačí menšie množstvo vody, no pravidelnejšia kontrola. Zároveň sa oplatí dbať na to, aby nestáli priamo pri radiátoroch, kde sa pôda vysušuje nerovnomerne. Zimná starostlivosť o rastliny je viac o pozorovaní než o rutine.
8. Kontrolujte vlhkosť vzduchu v miestnostiach
Kúrenie počas zimy výrazne vysušuje vzduch v domácnosti, čo má vplyv nielen na rastliny, ale aj na ľudské zdravie a celkový pocit pohody. Suchý vzduch môže spôsobovať podráždené dýchacie cesty, suchú pokožku, únavu či zhoršený spánok. Často si pritom ani neuvedomujeme, že problémom nie je teplota, ale práve nízka vlhkosť.
V zime má zmysel sledovať vlhkosť v miestnostiach a prirodzene ju upravovať. Pomôcť môžu misky s vodou na radiátoroch, častejšie krátke vetranie alebo rozmiestnenie izbových rastlín. Ideálna vlhkosť vytvára príjemnejšie prostredie, v ktorom sa lepšie dýcha aj oddychuje, čo je v chladných mesiacoch mimoriadne dôležité.
9. Používajte iné vône než počas roka
Vône majú výrazný vplyv na to, ako doma vnímame atmosféru, a zima je ideálnym obdobím na ich zmenu. Svieže, ľahké a kvetinové vône, ktoré fungujú v lete, môžu v chladných mesiacoch pôsobiť studeno alebo neprirodzene. Domov si v zime pýta teplejšie, jemnejšie a upokojujúcejšie arómy.
Vhodné sú najmä tóny citrusov, dreva, vanilky, škorice či jemného korenia. Či už v podobe sviečok, difuzérov alebo prírodných dekorácií, správne zvolené vône dokážu podporiť pocit útulnosti a pokoja. Zmena vôní je nenápadný, no veľmi účinný spôsob, ako domácnosť naladiť na zimný režim a spríjemniť si každý večer doma.
Domácnosť naladená na zimný režim
Zima je ideálnym obdobím na spomalenie a jemné prispôsobenie domácnosti novým podmienkam. Keď sa dni skracujú a viac času trávime vo vnútri, práve drobné zmeny v každodenných návykoch dokážu výrazne ovplyvniť to, ako sa doma cítime. Nejde o veľké zásahy ani náročné úpravy, skôr o vnímavosť k tomu, čo nám v tomto období robí lepšie.
Ak domácnosť prirodzene prispôsobíte zime, odmení sa vám väčším komfortom, pokojnejšou atmosférou a príjemnejším pocitom z každého dňa stráveného doma. Stačí si uvedomiť, že tak ako meníme oblečenie či tempo života, zaslúži si rovnakú pozornosť aj priestor, v ktorom žijeme.
Zdroj úvodnej fotky: Freepik
